台灣夏天高溫又潮濕，身體就像長時間運轉的引擎，
一旦散熱失衡，熱傷害便可能悄悄找上門。
熱傷害中較為常見的是「熱衰竭」
但若持續忽視身體警訊，下一步可能就是危及生命的「中暑」
☀️【熱衰竭 vs 中暑】一次看懂
🔹 熱衰竭
⚠ 大量流汗，皮膚濕冷
⚠ 頭暈、噁心、心跳加快、無力
⚠ 體溫正常或略高，通常低於40°C
➡ 將患者轉移至陰涼處散熱並補充水分
🔹 中暑
⚠ 無汗，皮膚乾燙發紅
⚠ 體溫超過40°C
⚠ 意識模糊、抽搐、昏迷
➡ 患者有致命風險須立即撥打119送醫！
🚑【國健署提醒：急救5步驟】
記住：「蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫」
✔ 將患者移至陰涼通風處
✔ 鬆開衣物幫助散熱
✔ 冰敷頸部、腋下、鼠蹊部
✔ 患者清醒時進行補充少量水分與電解質
✔ 症狀嚴重時立即將患者送醫
⛔【中暑錯誤施救方式】
❌ 吃退燒藥
❌ 用酒精擦身體
❌ 嚴重中暑狀態還刮痧
❌ 猛灌冰水，可能造成胃痙攣、身體不適
若已出現高燒、意識不清，請立刻送醫，不要延誤黃金時間！
【熱浪來襲，空氣也該全面升級。🌪️】
不是只有「吹得到風」就夠了，
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高溫季節，最重要的是「預防勝於治療」
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