白露是夏季漸漸轉秋的時節🥀
但臺灣還是很炎熱，要小心不要中暑了😵
真的要入秋還需要等到10月！

小編的防中暑口訣：
「補充水分不可少，空氣流通很重要」
✅多分段補水，不單次大量喝水
✅打開門窗、循環扇讓新鮮空氣循環
以上就是小編最簡單、省錢的防暑方法~😍

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